Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1956 kkal
|
Lemak: 92,44g | Prot: 133,62g | Karb: 150,45g.
Makan Pagi: Trapa Шоколад на Стевии 80%, Nutrition Арахисовая Паста, Творог 5%. Makan Siang: Trapa Шоколад на Стевии 80%, Куриные Бедрышки, Перловая Каша, Auricchio Пармезан . Makan Malam: Gusto Bello Горгонзола, Сырники. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко, Nutrition Арахисовая Паста, Сильпо Хлеб Фитнес. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastia13t
|