Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1397 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 106,80g | Karb: 96,21g.
Makan Pagi: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана 20%. Makan Siang: Батон, Золотой Резерв Коньяк, Цезарь Салат, Рис Вареный, Виктория Грудка Куриная Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|