Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
2354 kkal
|
Lemak: 104,34g | Prot: 93,41g | Karb: 259,34g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Альпен Гольд Пикник, Вязанка Колбаса Молочная, Первым Делом Хлеб Белый. Makan Siang: Плов с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриный Суп. Makan Malam: Пицца Домашняя, Сладуница Кристампи, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина1766
|