Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
2751 kkal
|
Lemak: 125,10g | Prot: 155,84g | Karb: 240,10g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Norvind Esrom, Bofrost Eiweissbrötchen, Rührei, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel. Makan Siang: Bofrost Croissant . Makan Malam: Gemischter Salat, Develey Honig-Senf Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|