Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1165 kkal
|
Lemak: 62,77g | Prot: 91,63g | Karb: 52,94g.
Makan Pagi: Nordic Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Печень Говяжья, Зелена Бурена Пармезан. Makan Siang: Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Балтийский берег Сельдь в Масле. Makan Malam: Сагуны Грудка Куриная Копчено-Вареная, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Ясная Горка Окорочок. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|