Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
2106 kkal
|
Lemak: 91,48g | Prot: 146,86g | Karb: 177,05g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Груша, Морковь, Авокадо, Яйцо, Блины с экспонентой. Makan Siang: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Vici Кальмар Филе-Кусок Горячего Копчения, Ополье Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|