Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1353 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 66,42g | Karb: 132,20g.
Makan Pagi: Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Makan Siang: Nordsee Fischfrikadellen, Nordsee Backfisch ohne Remoulade, Edeka Deli Snack Salat Pute mit French Dressing. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, funny-frisch Kichererbsen Chips Paprika Style. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Kinder Milchschnitte, Pringles Classic Paprika. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|