Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1332 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 106,65g | Karb: 101,27g.
Makan Pagi: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Prime Kraft Jam Вишня, Prime Kraft Протеин Ваниль, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , 6 Соток Фасоль Красная, Виктория Хлеб Ржаной, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Белок Яичный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|