Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 99,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1022 kkal
|
Lemak: 53,73g | Prot: 108,26g | Karb: 18,76g.
Makan Pagi: Egg, Walnuts, Egg White. Makan Malam: Ground Beef (Cooked), Egg, Egg White, Potato French Fries. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Great job on your progress!!!
Cool dog!
19 Des 21 oleh anggota: moon121314
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arashbi2
|