Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1622 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 83,72g | Karb: 194,55g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Конфаэль Шоколадная Медаль, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Billa Яйцо Куриное С0. Makan Siang: Токио Сити Роллы Тори Маки, Банан, Говядина Отварная, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Makan Malam: Яблоко, 4 Сезона Быстрозамороженная Овощная Смесь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|