Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
605 kkal
|
Lemak: 18,97g | Prot: 21,24g | Karb: 91,06g.
Makan Pagi: Café, Nestlé La Lechera, Gloria Mantequilla con Sal, Santa Clara Leche Entera, Huevo, Betabel, Espinacas. Makan Malam: Plátano Dominico, Mangos, Yoplait Yoghurt Natural, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Fresas, Papaya, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Moras, Piña, Frambuesas. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthya.A
|