Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1724 kkal
|
Lemak: 103,91g | Prot: 78,70g | Karb: 110,51g.
Makan Pagi: Пятерочка Авокадо, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Siang: Шоколадница Салат с Фалафелем и Хумусом, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Миндаль , Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bolyachina.natalya
|