Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1541 kkal
|
Lemak: 77,99g | Prot: 60,86g | Karb: 151,32g.
Makan Pagi: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Biedronka Masło Ekstra, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lidl Bułka Pszenna. Makan Siang: McDonald's Frytki, McDonald's Mcwrap Bekon Delux . Makan Malam: All Nutrition Fitking Delicious Cookie White Creamy Peanut. Camilan/Lainnya: Pomidory, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Biały. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agnieszkab89
|