Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1801 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 43,69g | Karb: 196,33g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Makan Siang: Hochland Фетакса. Makan Malam: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Роллы Филадельфия, Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|