Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1431 kkal
|
Lemak: 69,17g | Prot: 95,92g | Karb: 107,08g.
Makan Pagi: Банан, Balance Миндаль. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Призма Яблоко Зеленое, Сыр Бри. Camilan/Lainnya: Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|