Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
581 kkal
|
Lemak: 15,60g | Prot: 42,91g | Karb: 72,41g.
Makan Pagi: Brombeeren, Kölln Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Super Omega-3, Banane, Mandarine, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheUnrealex1
|