Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
847 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 26,11g | Karb: 62,03g.
Makan Pagi: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Самокат Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|