Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
3534 kkal
|
Lemak: 195,11g | Prot: 104,22g | Karb: 347,99g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Руккола, Филадельфия Лайт, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Семга Холодного Копчения, Яйцо-Пашот. Camilan/Lainnya: Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Lay's Чипсы с Сыром, Snickers Конфета, Сильпо Желе Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t1kwa
|