Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1073 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 81,38g | Karb: 119,96g.
Makan Pagi: Kaki, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Rapsgold Reines Rapsöl, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Lauch, Sellerie, Lidl Rindergulasch, Rapsgold Reines Rapsöl, Karotten. Makan Malam: Wassermelone. Camilan/Lainnya: Mandarine, Pringles Classic Paprika. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|