Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
328 kkal
|
Lemak: 15,65g | Prot: 29,09g | Karb: 17,36g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Глобус Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Makan Siang: Перекресток Карп Жаренный Целиком, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Bio Max Кефир 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|