Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
2098 kkal
|
Lemak: 124,96g | Prot: 80,56g | Karb: 165,77g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Бутерброд с Красной Икрой. Makan Siang: Морозко Green Овощные Котлеты, Heinz Брусничный Соус, Желудки куриные. Makan Malam: Салат из сельдерея, Heinz Брусничный Соус, Морозко Green Овощные Котлеты, Желудки куриные. Camilan/Lainnya: ЭГО Кефирный с Клубникой, Горчица, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|