Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1482 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 47,42g | Karb: 230,64g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Makan Siang: Махеевъ Горчица Зернистая, Беловежские Сыры Тильзитер , Увелка Перловка Отварная. Makan Malam: Банан, Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zairbekova1
|