Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
680 kkal
|
Lemak: 20,64g | Prot: 30,05g | Karb: 88,01g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Кукурузные Хлопья Геркулес. Makan Siang: Картошка Тушеная, Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|