Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1356 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 53,71g | Karb: 168,19g.
Makan Pagi: Агуша Кефир 3,2%, Mixbar Миндаль Жареный, Агуша Молоко 3,2%, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Makan Siang: Голден Яблоко , Billa Индейка с Рисом и Овощами . Makan Malam: Призма Яблоко Зеленое, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Помидоры, От Палыча Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Морковь, NAR Гранатовый Сок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|