Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1321 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 89,80g | Karb: 123,09g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Palermo Сыр Твёрдый, Омлет с тостами. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Яблоко, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Кабачковая Икра, Говядина Отварная. Makan Malam: 4 Сезона Быстрозамороженная Овощная Смесь, Запеченный Картофель, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|