Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1418 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 117,38g | Karb: 119,16g.
Makan Pagi: Батон, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Makan Siang: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Котлета Куриная. Makan Malam: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена КалинБер
|