Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1262 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 132,12g | Karb: 85,72g.
Makan Pagi: avena con leche, Plátano, Huevo Duro. Makan Siang: ensalada, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Torta Tres Leches, Pollo a la Brasa, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emogun
|