Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2014
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 53,28g | Karb: 270,00g.
Makan Pagi: International Delight Cold Stone Creamery Founder's Favorite Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Stevia Blend, Kroger Active Lifestyle Raisin, Apple & Walnut Instant Oatmeal. Makan Siang: Amy's Light & Lean Spaghetti Italiano, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. Makan Malam: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Del Monte Superfruit Peach Chunks + Pomegranate & Orange Juice Blend, French's Classic Yellow Mustard, Simple Truth Organic Tomato Ketchup, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Kroger 100% Whole Wheat Hot Dog Buns. Camilan/Lainnya: Breyers Gelato Indulgences Tiramisu, Lay's Original Potato Chips, Krusteaz Wild Blueberry Supreme Muffin Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|