Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
952 kkal
|
Lemak: 26,39g | Prot: 98,95g | Karb: 84,34g.
Makan Pagi: Pepino (Pelado), Sandía, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Cebollas. Makan Siang: Queso Fresco, Cebollin, Zapallo Hervido, Braedt Jamón de Pavita, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Huevo, Plusa Skyr. Camilan/Lainnya: Granadilla, Naranjas, Manzana, Sandía. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|