Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1445 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 54,31g | Karb: 145,53g.
Makan Pagi: Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе. Makan Siang: Рис Вареный, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Слобода Кетчуп Томатный, Мираторг Свинина Лопатка. Makan Malam: Рис Вареный, Слобода Кетчуп Томатный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Мой Компот, Седьмой континент Хурма, Посиделкино Пряники Имбирные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|