Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1144 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 46,75g | Karb: 153,95g.
Makan Pagi: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Эколаваш Лавашики, Мёд, Джанкойское Молоко Творог 5%, Эконом Молоко 1,5%, Чистая Крупа Геркулес. Makan Malam: Роллы Филадельфия, Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_Gurova
|