Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1764 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 97,67g | Karb: 172,23g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, SDPS Протеиновые Панкейки, Оливковое Масло. Makan Siang: Вкусвилл Говядина по-Итальянски с Овощами и Пенне. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Свежов Салат Оливье с Лососем. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Винегрет. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|