Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1829 kkal
|
Lemak: 74,88g | Prot: 45,63g | Karb: 222,65g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Mixbar Миндаль Жареный, Чайкофский Сахар Рафинад, Агуша Молоко Агумама. Makan Siang: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Морковь. Makan Malam: Простоквашино Кефир 3,2%, Агуша Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Седьмой континент Хурма, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Мармелад, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|