Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1499 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 94,91g | Karb: 169,00g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, ПП сырники. Makan Siang: Эдем Миндаль, Хурма, Огурец, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Булгур. Makan Malam: Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Тыква баттернат. Camilan/Lainnya: Хурма, Snaq Fabriq Coco Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RinAkuma
|