Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1292 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 56,12g | Karb: 149,25g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Магнит Хлеб Урицкий, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Makan Siang: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Форель Слабосоленая, Ржаные Хлебцы, Националь Булгур Отварной, Соль, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blessed angel:(
|