Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
937 kkal
|
Lemak: 33,46g | Prot: 26,18g | Karb: 138,04g.
Makan Pagi: Sunco Minyak Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Makan Siang: Kanzler Singles Keju, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yeoleun
|