Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
381 kkal
|
Lemak: 18,15g | Prot: 15,37g | Karb: 43,56g.
Makan Pagi: 머드스콘 블랙미숫가루오트밀바스콘, 매일유업 매일 두유 99.89, 사과, 팜프레쉬 유기농 그릭 무가당 요거트, Navitas 카카오닙스, 누티바 치아씨드, 설탕없는과자공장 얌희 스프레드 블루베리. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan navldy
|