Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1151 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 62,32g | Karb: 93,58g.
Makan Pagi: Чай, Now Foods Ультра Омега-3, Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Лента Венигрет, Капуста Белокочанная, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Лента Венигрет. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margku1
|