Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1719 kkal
|
Lemak: 87,64g | Prot: 76,17g | Karb: 158,59g.
Makan Pagi: Ратимир Рулет "Домашний", Чай, Владхлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Омлет с Молоком. Makan Siang: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Ратимир Рулет "Домашний", Чай, Kellogg's Extra, Кубаночка Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. Makan Malam: Джинн Тыквенные Семечки, Мандарины, Куриный Бульон, Green Ray Опята Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Наггетсы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|