Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1009 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 61,77g | Karb: 93,13g.
Makan Pagi: Café Espresso, Leche Descremada, Aguacate, Tomates, Clara de Huevo. Makan Siang: Dorada, Pisto. Makan Malam: Pasta de Trigo Entero Seco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Crema de Verduras . Camilan/Lainnya: Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Cerveza Normal. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sara.dv
|