Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
753 kkal
|
Lemak: 25,51g | Prot: 45,35g | Karb: 89,04g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Auchan Bebida de Amêndoa, Herbalife F1 Baunilha. Makan Siang: Sopa de Legumes. Makan Malam: Banana, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Danone YoPRO Mirtilo. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anasousa998
|