Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1645 kkal
|
Lemak: 63,92g | Prot: 54,06g | Karb: 215,70g.
Makan Pagi: 💚 Licuando de Banana, manzana y pera verde.. Makan Siang: Sturla Semillas de Sésamo , SanCor Queso Cremoso Sancor, Tarta de Verdura. Makan Malam: SanCor Queso Cremoso Sancor, Milkaut Dulce de Leche, Romero Pan Lacteado, Cruz de Malta Mate Cocido, Yogurt de kefir con dulce de leche. Camilan/Lainnya: Arcor Bombón Helado, Mayonesa, Huevo Duro, Arroz Integral. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roma Kang
|