Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1128 kkal
|
Lemak: 27,05g | Prot: 55,86g | Karb: 160,83g.
Makan Pagi: Pão Francês. Makan Siang: Hellmann's Maionese, D'ajuda Catchup, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês. Makan Malam: Pão Francês, Sadia Blanquet de Peru Light. Camilan/Lainnya: Tommy Panettone com Frutas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyamaral20
|