Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
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77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
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2069 kkal
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Lemak: 74,27g | Prot: 193,52g | Karb: 149,53g.
Makan Pagi: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Makan Malam: Old El Paso Tortillas de Trigo, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Hacendado Muslo Deshuesado con Piel. Camilan/Lainnya: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan DonCachitas
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