Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1750 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 87,69g | Karb: 207,62g.
Makan Pagi: АТБ Банан. Makan Siang: Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Philadelphia Филадельфия Лайт, Лосось. Setelah Makan Siang: Торт, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Makan Malam: Bob Snail Конфета Груша Ананас, Гречка, Куриное Филе, Звени Гора Сыр Фигура. Camilan/Lainnya: Салтовский Колбаса Салями Золотая, Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|