Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1696 kkal
|
Lemak: 67,25g | Prot: 99,76g | Karb: 179,36g.
Makan Pagi: Мандарины, Балтком Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Rich Сок Апельсин Манго. Makan Malam: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КоролеваТатьяна
|