Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1052 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 32,96g | Karb: 124,64g.
Makan Pagi: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Варенье, Now Foods Псиллиум, Йогурт (3) 1.5%, Biotech USA Omega 3, Solgar Liquid Vitamin D3, Авокадо Авокадо, Тост из черного хлеба, Mare Лосось Рубленный Подкопченный. Makan Siang: ВкусВилл Грудинка Соленая, Борщ Еврейский Сладкий, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Фабрика Качества Колбаса Жареная Аппетитная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Топленое Молоко, Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|