Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1363 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 95,02g | Karb: 125,63g.
Makan Pagi: Seven Салат из Свежих Овощей, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Элефант Холодец Домашний. Makan Siang: 33 Курицы Колбаса, Капуста, Табрис Бедро Куриное на Мангале. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, 33 Курицы Колбаса, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Ого Сушки "Кроха", Ешь и Худей Голубцы. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Творожный Сырок со Сгущенным Вареным Молоком . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|