Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1532 kkal
|
Lemak: 63,59g | Prot: 50,35g | Karb: 199,79g.
Makan Pagi: Банан, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Слойка с Абрикосом. Makan Siang: Мёд, Мария Печенье, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом. Makan Malam: Финик, Chiaru Семена Чиа, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Camilan/Lainnya: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Чебурек. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shabunia27
|