Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 73,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
761 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 44,24g | Karb: 45,23g.
Makan Pagi: Milchkaffee. Makan Siang: Cashewnüsse, Gekochtes Ei. Makan Malam: Aldi Salat Dressing Joghurt Light , Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|